Thứ Ba, ngày 10/12/2019 04:53 AM (GMT+7)
Thứ Ba, ngày 12/11/2019 10:03 AM (GMT+7)

Vòng 3 dáng trái tim, chữ O hiếm có của Lê Âu Ngân Anh, "cô bé trà sữa Việt"

authorNhã Phong Thứ Ba, ngày 12/11/2019 10:03 AM (GMT+7)

Jun Vũ, Lê Âu Ngân Anh có vòng 3 đẹp nhờ luyện tập chăm chỉ.

   

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 1

Jun Vũ sở hữu vóc dáng nuột nà với đường cong cơ thể hút mắt nhờ tập luyện chăm chỉ. 

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 2

Hình ảnh mới đây, Jun Vũ mặc set đồ bơi 2 mảnh nhỏ xíu, cô khoe vòng 3 cong vút đẫy đà từ góc chụp phía sau.

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 3

Nhiều người hoài nghi về vòng 3 của cô và cho rằng có sự can thiệp của tiêm filler.

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 4

Tuy nhiên, nếu lần theo hash tag #junvufitness bạn sẽ thấy hình ảnh nàng diễn viên phải cật lực tập luyện rất nhiều mới có được thành quả như hiện tại. 

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 5

Đằng sau vóc dáng mảnh mai, vẻ đẹp có chút kiêu ngạo và tiểu thư của Jun Vũ là một cô gái mạnh mẽ và có niềm đam mê lớn với những bộ môn thể thao.

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 6

Cô tham gia rất nhiều các bộ môn khác nhau từ ngoài trời tới trong nhà. Có thể điểm qua các bộ môn mà Jun Vũ đã và đang theo đuổi cùng lợi ích căn bản mà nó mang tới cho người tập.

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 7

Bơi: Bơi là môn thể thao giúp tiêu hao lượng calo nhanh nhất trong rất nhiều các môn thể thao, ngoài giúp giảm cân cho những người béo thì nó còn giúp cơ thể dẻo dai, tạo sức bền và giúp giảm căng thẳng về trí óc hiệu quả. Bơi tác động tới toàn bộ cơ thể một cách toàn diện nhất.

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 8

Gym: Theo dõi quá trình tập luyện của Jun Vũ, thấy được cô chuộng những động tác gánh tạ, plank... thiên về cải thiện số đo vòng 3 và siết eo nhiều hơn.

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 9

Kick boxing: Là một môn thể thao thời thượng, là phương pháp tập luyện sức khỏe và bản lĩnh được rất nhiều người yêu thích. Kick boxing là một hệ thống các bài tập thể dục được xây dựng dựa trên các động tác của môn võ Thái và Boxing.

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 10

Kickboxing là sự kết hợp các yếu tố võ thuật, quyền anh, thể dục nhịp điệu giúp người tập có thể rèn luyện sức khỏe tim mạnh đồng thời sự săn chắc da một cách tối đa.

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 11

Lê Âu Ngân Anh đăng loạt hình nghỉ dưỡng tại Đà Nẵng, người hâm mộ nghi ngờ cô tiêm filler để có vòng 3 cong vút.

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 12

Cô nói: "Vòng 3 là tài sản tự nhiên của tôi từ bé. Nhiều người quan tâm tới vòng 3 của tôi nên xin phép được chia sẻ một số bí quyết...

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 13

...Thứ nhất, tôi khẳng định đây là “nguồn tài nguyên” tự nhiên từ bé nha. Điểm này tôi được thừa hưởng từ ba, nên hồi nhỏ đi học bị các bạn trêu dáng con vịt...

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 14

... Cũng là 1 trong những bộ phận cơ thể mình hài lòng nhất vì mọi người cũng biết dáng vòng 3 tự nhiên của phụ nữ Việt Nam thường là dáng chữ A, H hoặc V, dáng chữ O rất hiếm thấy. Nên mọi người đồn tôi can thiệp này kia mình cũng hiểu". 

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 15

Ngân Anh duy trì độ săn chắc cho vòng 3 bằng cách tập Kick back (giúp nâng mông cao không bị chảy xệ) và Dirty Dog (tăng cơ 2 bên và làm tròn mông, đây là bài tập cần thiết cho các bạn bị khuyết điểm là bị hóp 2 bên mông).

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 16

Mỗi ngày, nàng hậu duy trì tập 2 bài này, khi động tác chân trở về phía trong bụng sẽ cố hít thở vào và gồng bụng lại, khi đẩy chân ra xa thì thở ra, chỉ cần điều hoà hơi thở và động tác nhịp nhàng thì các bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả lên cả vòng 3 và vùng bụng.

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 17

Trong 1 set 10 lần thì nên làm xen kẽ 2 động tác thì sẽ thấy đỡ mệt và cảm nhận được cơ siết vào cực nhanh giúp cô có thân hình chuẩn từng centimet.

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 18

Thân hình tuyệt đẹp của Ngân Anh khiến cô trở thành nhân tố để cư dân mạng phán đoán chuyện tiêm vòng 3, nhưng cô dập tan nghi vấn bằng những bài tập mà cô duy trì thường nhật. 

vong 3 dang trai tim, chu o hiem co cua le au ngan anh, "co be tra sua viet" hinh anh 19

Vòng 3 chữ O cực hiếm của Ngân Anh giúp cô quyến rũ hơn với đồ bơi và trang phục ôm sát cơ thể.

Xem bình luận

TIN ĐỌC NHIỀU

Khi nhìn bên ngoài, chắc chắn nhiều người sợ hãi nhưng hóa ra đây...
Khi đến đây, ai cũng choáng vì các ngôi nhà có máy bay riêng đỗ...
Thủ tướng lại tiếp tục yêu cầu TP. Hà Nội tập trung chỉ đạo xử lý...